群馬県前橋市大利根町自治会イラスト

各種団体紹介

介護予防サポーター

令和6年度ピンシャン!元気体操スケジュール

介護予防サポーター

介護予防サポーターは、高齢者を中心とする、地域で介護予防を実践するボランティアです。

地域の高齢者がいつまでも元気で住み慣れた地域で暮らし続けられるよう、交流の場や運動の場づくりなどの介護予防の取組を推進するとともに、地域の担い手として活躍することで社会参加の機会を維持し、ご自身の介護予防にもつなげていただくことを目的としています。

主な活動

介護予防サポーターは、自身の住んでいる地域で「ピンシャン!元気体操」などの介護予防活動を実践しているほか、地域の文化祭や運動会に参加して普及啓発を行ったり、市主催の介護予防教室・イベントなどの運営にも協力しています。

「ピンシャン!元気体操」とは

平成18年度に前橋市が作成した介護予防のための体操です。

口腔機能トレーニングの「お口アップ体操」を含む全6曲です。

大利根町では、毎週月曜日13:30~15:00 大利根町公民館で行っています。

介護予防パンフレット

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